Viktigast av allt när jag köper vårjackor till mina barn är att jackan har hög kvalité och fyller sin funktion. En vårjacka bör vara både vattentät, vindtät och andas. Dessa krav är i min värld absoluta när det gäller barnens primära vårjacka – alltså den jacka som används på dagis, i skolan och till vardags. Extra jackor som “gå på stan”- eller “fin”-jackor behöver inte fylla dessa krav – de jackorna ska snarare vara snygga än de behöver vara funktionella. En vårjacka för vardag, dagisbruk och lek ska vara fodrad med tunt tyg, hellre mesh än bomullsfoder eftersom det gör att barn som rör på sig mycket svettas mindre. Och barn rör ju som bekant på sig en hel del.

Vattentätheten i barnjackor, vuxenkläder och andra material som exempelvis tält mäts i hur många millimeter hög vattenpelare (eller hur högt tryck) materialet jackans yttertyg står emot. Ett material som står emot 2000 mm vattenpelare klassas som vattentätt. Det tål regn. Dyrare märkeskläder brukar ha en vattentäthet på 20000 mm vattenpelare eller i vissa fall ännu mer.

En skillnad mellan en svindyr vårjacka för barn och en lite billigare vårjacka som fortfarande är en väldigt bra funktionsjacka, är hur materialet är konstruerat. En dyr vårjacka har oftast ett membran i materialet som har små små porer som släpper ut fukt från barnets hud men hindrar att vatten kommer in utifrån. En billigare vårjacka har samma funktion, men den har coating utanpå jackan. De flesta märker absolut ingen skillnad mellan coating och membran i sina jackor – en skillnad är möjligen att jackan med membran har längre livslängd. När det gäller barn som bara använder samma jacka i max några år så har dessa skillnader ingen betydelse. Detta är dock min personliga åsikt som jag vet att många experter delar. Sen att många dyra vårjackor är vansinnigt snygga och har bra andrahandsvärde om man säljer dem när de är urvuxna – det är en helt annan diskussion.

Så varför är det så himla viktigt att en vårjacka är vattentät, kanske ni undrar? Jo, för det första tycker jag att galonkläder är lite läskiga – jag skulle inte själv vilja klä mig i en jacka av plast som är svettig, ful och inte andas så varför skulle jag vilja klä mitt barn i det när det finns bekväma, snygga och prisvärda alternativ? För det andra: en bra vårjacka fungerar i alla väder. Ditt barn behöver inte gå in och byta jacka om det plötsligt börjar regna – inte heller när det slutar regna och växelväder är ju knappast något ovanligt på våren och hösten. Den fungerar till och med på vintern i snön om du klär barnet rätt under.

I år har två av mina tre barn fått en vårjacka av märket Helly Hansen. Jag tycker att Helly Hansen är ett mycket prisvärt varumärke som har bra kvalité och möter de krav jag ställer på vårjackor till barn. Dessa jackor står emot 5000 mm vattenpelare vilket mer än väl täcker våra behov. Dessutom är jackorna snygga och det är ju alltid en bonus.

Didriksons vårjacka – 549 kr

Helly Hansen vårjacka – 599 kr

Isbjörn of Sweden vårjacka – 1499 kr

Kolla in alla dessa snygga vårjackor och andra skalplagg för hela familjen i Smilebutiken.

Åksjuka Barn på x2000 – eget semesterminne

Som mor till tre åksjuka barn har det nämligen blivit en hel del kräk både i bilar och på x2000-tåg genom åren. Ett härligt minne jag har är från en resa till Skåne för ett par år sedan. Jag åkte tåg, x2000, ensam med två av barnen. Jag hade hört tidigare att man kunde bli åksjuk på tåg och särskilt på x2000 men någonstans kopplade jag ändå inte barnens åksjuka i bilar till tågresan. Tyvärr hann vi inte åka mer än en timme av den fem timmar långa resan innan då femårige sonen kräktes över mina jeans och skor. Mitt i allt torka-upp-kaos börjar åttaåriga dottern som sitter i sätet bakom mig och sonen att hulka och kräks rakt ut hon också.

Jag kastar mig över till hennes sida och börjar torka, varpå sonen börjar se lite grön ut i ansiktet igen. Och så håller vi på mer eller mindre i fyra timmar – hela vägen från strax utanför Södertälje till Lund! Det är inte mitt bästa barnsemester-minne precis. Innan vi åkte hem från Lund köpte jag såklart en förpackning Postafen tabletter och gav både femåringen och nioåringen en timme före hemresan. Den fem timmar långa hemresan gick faktiskt riktigt bra. Det var riktigt trevligt med två pigga och glada barn (utan biverkningar!) istället för två åksjuka barn. Som sonen sa “Va bra att vi inte kräktes nu, för nu fick jag ju se restaurangvagnen också!”. Han var helt klart nöjd med hemresan.

Åksjuka Barn i Bilen på Gran Canaria – Cathis semesterminne

Att ha åksjuka barn är jag långt ifrån ensam om. Min kollega Cathis berättar:

När vi var på Gran Canaria så hyrde vi en bil och gav oss av upp i bergen (ett helvete att få tag på bakåtvänd barnstol). Min son blev för ovanlighetens skull sjuk som en hund i åksjuka. Han spydde ned ALLA kläder och var dessutom dålig i magen pga laktosintolerans. Så vi åkte in i en by (ingen av oss pratar spanska) och började försöka leta efter barnkläder. Han behövde ny t-shirt och byxor. Inte det lättaste eftersom INGEN pratar engelska utanför turistorterna. En gammal farbror förstod vad vi menade och han tog med oss genom halva byn och pekade in oss i en barnbutik. Där fick sonen en dusch, nya kläder (4 euro för byxor och t-shirt!) och sen följde dom med oss till cafet så vi fick lite i magen.

Allt detta skedde alltså utan att vi någonsin hittade ett gemensamt språk. Tror du att någon barnbutik i Sverige skulle fixa en dusch till ett barn? På cafet hade dom dessutom något mysko te som hjälpte mot magsjuka. Hemresan gick längs kusten 150% längre resväg men utan åksjuka barn.

Förebygga Åksjuka hos Barn

För att förebygga åksjuka barn på bilsemestern eller andra längre resor med tåg eller bil så finns det en rad åtgärder som du kan ta till. Se till att ha svalt, på gränsen till kallt, och frisk luft i bilen. Se till att barnet varken är hungrigt eller proppmätt och att det har svala kläder. Det är bättre att frysa lite än att svettas och må illa. Att tugga på något kan vara bra – men se till att det inte är för starkt, sött eller fett. Undvik mjölkprodukter i bilen. Knäckebröd sägs fungera och det har vi faktiskt klarat oss ganska bra med under vissa resor.

Försök att undvika att låta barnen spela spel som till exempel datorspel, Nintendo DS eller leka med mobiltelefoner i bilen. Precis som att läsa i bilen riskerar barnen nämligen bli åksjuka om de spelar spel eller skriver/surfar med mobilen. Att sova eller titta ut genom fönstret är mycket bättre så försök istället att roa barnen med aktiviteter som går ut på att man ska räkna saker som man ser utanför fönstret eller liknande lekar. Även ordlekar, allsång eller historieberättande är bra aktiviteter för barn i bilen.

Det finns flera bra åksjuketabletter som till exempel Postafen att köpa på Apoteket – dock får de bara ges för barn från fem år och uppåt. Åksjuketabletter för barn som är ett år, två år, tre år eller fyra år finns det också, men denna åksjukemedicin är inte receptfri utan måste skrivas ut av läkare.

En del barn blir trötta eller lite yra av åksjuketabletter, men det problemet har jag aldrig upplevt med mina egna barn. Och även om barnen skulle bli trötta i bilen eller på tåget så är det ju inte givet att det är en nackdel – tvärt om upplevs ju resan kortare om barnen sover en stund i bilen.

Framåtvända barn blir mindre åksjuka?

Ett så kallat råd man ofta får som förälder till ett åksjukt barn är att vända barnets bilstol så att barnet åker framåtvänt istället för bakåtvänt i sin bilstol. Gör inte det! Dels har skillnaden i åksjukebenägenhet för oss varit marginell när barnet (som fyllt fyra år) vänts framåt och dels – oavsett hur åksjukt ett barn blir så ska man aldrig låta ett barn under fyra år framåtvänt i bilen. Barnets huvud är för tungt i förhållande till nackens styrka och ett barn som åker framåtvänt för tidigt löper större risk att bryta nacken vid en kollision.

Så håll resandet nere, fixa recept på åksjukemedicin för småbarn, följ alla mina råd och om inte det hjälper så ha detta i åtanke: hellre lite kräk i bilen än ett barn med bruten nacke. Låt ditt barn åka bakåtvänt tills det fyllt fyra år – åksjukt eller inte.

Sist men inte minst – två saker som är viktiga att ha i åtanke nästa gång ni står där med åksjuka barn och kräks i bilen:

1) Ni är inte ensamma. De flesta föräldrar upplever det här med åksjuka barn ibland. Det är jobbigt och tråkigt men…
2) …det blir bättre! Redan i skolåldern har de flesta barn betydligt mindre problem med åksjuka än de hade som småbarn. Min äldsta dotter blev ofta åksjuk under sina fem första år. Nu är hon snart 13 år och det händer ytterst sällan att hon blir illamående i bilen. Och även om äldre barn fortfarande blir åksjuka så blir de med tiden bättre på att känna av illamåendet i tid vilket gör att man oftast hinner stanna bilen innan de kräks.

Hoppas att detta inlägg gav er några tips och råd kring åksjuka barn! Trevlig resa!

Som många kanske vet bör man inte välja vattenbaserade hudvårdsprodukter på vintern eftersom vattnet i sådana hudvårdsprodukter fryser och lätt kan leda till frysskador. Så vad ska man då använda mot torr hud på vintern, speciellt för barn?

Fettbaserad hudvård passar mycket bättre på vintern. Med mina barn har jag periodvis grundat med att enbart använda mig av olivtvål både på kroppen och vid behov i ansiktet – oftast använder vi dock ingen tvål alls där eftersom enbart vatten brukar duga bra i de flesta fall. Men visste ni att det går utmärkt att smörja in huden både på kroppen och i ansiktet med olivolja?

Olivoljan är inte bara mild och naturlig – den sägs också ha läkande egenskaper och en del drar det till och med så långt att de säger att olivoljan kan förebygga malignt melanom – alltså hudcancer. Om det är sant vill jag naturligtvis inte uttala mig om, men jag berättar dock gärna att mina barns hud håller sig väldigt fin även på vintern när vi smörjer den med olivolja regelbundet. Så nu vet ni det.

Har du testat att använda olivolja på barns torra hud vinter- eller sommartid? Funkar det bra för er också?

En butik där du kan köpa färdiga elektronikbyggsatser eller plocka ihop dina egna elektronik komponenter som kretskort, dioder och kablar är Lawicel. Här finns allt du behöver för att löda ihop och programmera ett ljusspel av lysdioder, en blinkande julgran eller varför inte en personlig och rolig väckarklocka som kan programmeras exakt som barnet vill ha den – som i filmklippet nedan?

Gott om inspiration för elektronikpyssel och experiment både för skolbarn och för teknikintresserade vuxna hittar du i Lawicels blogg.

Samtidigt som säkerheten i ett barnrum är superviktig är det också viktigt att barnrummet inspirerar barnet till kreativa och roliga lekar. I leken utvecklas barnets fantasi, inlevelseförmåga och barnet kan bearbeta både bra och dåliga erfarenheter i sin lek. Inredningen i barnrummet är en del i det som kickar igång denna kreativitet så satsa på vackra inredningsdetaljer i glada färger – framför allt när det gäller barnrum för förskolebarn.

Attiralj är en nyöppnad webshop med inredning för barnrum och för hemmets alla andra rum. Här kan du köpa inredningsdetaljer i en klassisk stil som passar även det moderna hemmet. Bland mina favoriter hittar du till exempel dessa härliga gosedjur – det är nästan så jag blir sugen på att köpa dem till mig själv och sätta dem på en hylla i sovrummet eller vardagsrummet. Visst är de fina?

Fina gosedjur för lek och inredning av barnrum – finns online i Attiraljs webshop!

Fördelen med idrottsklubbar är att de ofta organiserar klädbytardagar för idrottutrustning. Man kan byta och köpa de dyraste delarna av andra och samtidigt sälja av det som fortfarande fungerar. Hittar man inte allt där så har man alltid Blocket.se där kan man hitta det mesta man behöver till sina barns idrotter.

Sen ska man inte bli hur snål som helst utan tänka på att hjälmar åldras och att skor man har mycket på fötterna faktiskt formar föterna så där kanske man ska tänka på att köpa nytt.

Man ju alltid ha roligt med småsaker till barnens idrottsutövande. Alla sporter har sina “nerdiga” grejer som inte alltid kostar så mycket. Man kan satsa på att köpa rolig hockeytejp till en hockeyklubba eller roliga snören till ett par fotbollsskor.

Om man ser till att barnen börjar livet med glädjen av att idrotta så blir det ofta något som följer med genom livet. Så även om barnet lever och andas hockey eller ridning som 12 åring och slutar tvärt som 14 åring så kan glädjen till idrotten följa med och ligga som en bra grund för en god hälsa som vuxen. Så vi bör låta våra barn prova på olika idrotter även om jag på rak arm kan tänka mig 12 roligare saker att göra kl 08.00 en kall lördagmorgon än att titta på barn som har ridlektioner eller en hockeyträning.